குளிர் மற்றும் ஈரப்பதத்தை நீக்க கோடையில் தேநீர் குடிப்பது பற்றிய அறிவு

சூடான ஃப்ளாஷ் பருவம் உடலில் இருந்து குளிர் மற்றும் ஈரப்பதத்தை அகற்ற ஒரு நல்ல நேரம்.வெப்பநிலை உயரும் போது, ​​காற்றில் ஈரப்பதமும் அதிகரிக்கிறது.எனவே, அதிக ஈரப்பதம் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

1. உடலில் உள்ள ஈரப்பதம் குளிர்ச்சியை எதிர்கொண்டால் குளிர்ச்சியாகவும் ஈரமாகவும் மாறும், வெப்பத்தை எதிர்கொண்டால் ஈரமான வெப்பமாகவும், காற்றின் போது வாத நோயாகவும் மாறும், தோலின் கீழ் ஈரப்பதம் இருந்தால், உடல் பருமன் உருவாகிறது;

2. உடலில் இருந்து ஈரப்பதம் அகற்றப்படாவிட்டால், மக்கள் நீண்ட கால தளர்வான மலம் மற்றும் உருவாக்கப்படாத மலம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.மஞ்சள் மற்றும் க்ரீஸ் நாக்கு;

3. அதிக ஈரப்பதம் உள்ளவர்கள் நாள் முழுவதும் தங்கள் ஆற்றலை வெல்ல முடியாது, இது இரைப்பை குடல் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, அவர்களின் மனம், கைகால்கள், இடுப்பு மற்றும் உடல் கனமாகவும், பதிலளிக்காமலும் இருக்கும், மேலும் அவர்கள் எப்போதும் தங்கள் உடலில் ஏதோ சுற்றியிருப்பதாக உணர்கிறார்கள், மேலும் அவர்களும் கூட. நகர சோம்பல்;

4. அதிக ஈரப்பதம் உள்ளவர்கள் உடல் பாக்கியம் மற்றும் வீங்கிய தோரணைக்கு ஆளாகிறார்கள்.

நீங்கள் மிகவும் ஈரப்பதமாக இருந்தால் எப்படி சொல்வது

1. முடி பிடிக்கும்எண்ணெய்;2. முகம்எண்ணெய்;3. தூக்கத்தின் போது உமிழ்நீர் (ஈரப்பதம் தானாகவே வெளியேறும்);4. மலம் கழிப்பது ஒட்டும் தன்மை உடையது (கழுவுவது எளிதல்ல) மற்றும் நிறைய மலம் உள்ளது;5. சிறிய வயிறு;6. காதுகளில் ஈரம் (ear Zen wetness);

வெளிப்புற வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தி மெரிடியன்களை மோக்ஸிபஸ்டின் மூலம் தோண்டி எடுப்பது மற்றும் உடலில் இருந்து குளிர் மற்றும் ஈரப்பதத்தை உடலை வெளியேற்றுவது சிறந்த உத்தி.கொஞ்சம் சூடு குடிக்கவும்தேநீர்உடலின் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், குளிர் மற்றும் ஈரப்பதத்தை அகற்றவும் உடலுக்கு உதவுகிறது.

பச்சை தேயிலை தேநீர்: நிச்சயமாக, கிரீன் டீ இந்த பருவத்தில் ஈரப்பதத்தை நீக்க தேநீர் குடிக்க முதல் தேர்வு.பச்சை தேயிலை புளிக்கவில்லை என்றால், தேயிலை இலைகள் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாது, மேலும் புதிய இலைகளின் பல்வேறு பொருட்கள் மிகப்பெரிய அளவிற்கு தக்கவைக்கப்படலாம்.க்ரீன் டீயில் அதிக அளவு காஃபின், டீ பாலிபினால்கள் மற்றும் இன்னும் விரிவாகத் தக்கவைக்கக்கூடிய பிற கூறுகள் உள்ளன.எனவே, நீங்கள் குடித்தால்பச்சை தேயிலை தேநீர், இது டயாரிசிஸுக்கு மிகவும் உகந்தது.உதாரணமாக, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji white tea போன்றவை பிரபலமான சீன தேநீர்கள்.கிரீன் டீ இயற்கையில் குளிர்ச்சியானது.உடலமைப்பில் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் நண்பர்களுக்கு, அவதானிக்க அல்லது குறைவாக குடிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.எதிர்வினை இருந்தால், குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.வயிறு கெட்டுப்போன தேநீர் நண்பர்களும் தங்கள் வயிற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.அவர்கள் அசௌகரியம் கண்டால், அவர்களும் குறைவாக அல்லது குடிக்க வேண்டும்.சாதாரண குழுவிற்கு, உடலமைப்பு மேம்பட்டவுடன், நீங்கள் அதை மற்ற தேநீர்களுடன் குடிக்கலாம்.காலையில் கிரீன் டீயும், மதியம் மற்ற தேநீரும் குடிக்கவும்.

புயர் பழுத்த தேநீர்:ஈரப்பதத்தைப் போக்க எளிதான வழி - பழுத்த பழுத்த பூவை ஒரு பானை செய்து, மெதுவாகக் குடிக்கவும், கை கால்கள் சூடாகும் வரை குடிக்கவும், உங்கள் நெற்றியின் பின்புறத்தில் லேசாக வியர்க்கவும், முழு உடல் தேநீர் நறுமணம் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்கிறது. ஒரு இயற்கை sauna, உங்கள் உடலில் ஈரப்பதம் எப்படி இருக்க முடியும்.

ஊலாங் தேநீர்: அதிக ஈரப்பதம் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு மண்ணீரல் மற்றும் வயிறு செயல்பாடுகள் மோசமாக இருக்கும்.இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஓலாங் தேநீர் மற்றும் பிற சூடான மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் தேநீர்களை குடிக்கலாம்.ஈரப்பதம் நீக்கம் விளைவு மிக வேகமாக இல்லை என்றாலும், நீண்ட கால குடிப்பழக்கம் இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பார்லி தேநீர்: பார்லி தேநீரின் ஈரப்பதம் நீக்கும் விளைவு சிறப்பானது.பார்லியை சூப்பர் மார்க்கெட்டில் வாங்கி, தண்ணீரில் ஊறவைத்து, கழுவி, வெயிலில் (நிழலில்) உலர்த்தி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, சிறிய தீயில் வைத்து, பார்லியின் நிறம் மற்றும் வாசனை மாறும் வரை தொடர்ந்து கிளறவும். கோதுமை வெளியே வருகிறது.பிறகு தீயை அணைத்து ஆற விடவும்.தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, பொரித்த பார்லியில் போட்டு, தீயை சிறு தீயில் வைத்து 15 நிமிடம் வேக வைத்து, தீயை அணைத்து, ஒரு கோப்பையில் போட்டு பரிமாறலாம்.ஒரு மேகமூட்டமான நாளில், சூடான பார்லி தேநீரை கையில் பிடித்தபடி, செழுமையான சுவை பழுத்த இனிப்புடன் அவரது வாயில் சறுக்கியது.எவ்வளவு சுவாரஸ்யம்.

இஞ்சி கருப்பு தேநீர்:சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அது அதன் பெயருக்கு தகுதியானது.குளிர்ந்த மற்றும் ஈரப்பதமான காலநிலையில் ஒரு கப் இஞ்சி கருப்பு தேநீர் குடிப்பது குளிர்ந்த நாளில் சூடான தொட்டியில் ஊறவைப்பது போல் புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது.தயாரிக்கும் முறை எளிமையானது, சூடான பிளாக் டீயில் சில துண்டு இஞ்சியை போட்டால் போதும், அது குடிக்க தயாராக உள்ளது.

வோல்ப்பெர்ரி மற்றும் பார்லி தேநீர்: 300 கிராம் பார்லி, ஒரு கைப்பிடி ஓநாய், 2-3 சிவப்பு பேரீச்சம்பழங்கள், பாறை சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீர்.வாங்கிய பார்லியில் இருந்து அசுத்தங்களை எடுத்து, சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும் மற்றும் ஈரப்பதத்தை கட்டுப்படுத்தவும்;வாணலியில் பார்லியை போட்டு, வாணலியில் எண்ணெய் விடாமல், குறைந்த வெப்பத்தை இயக்கி, பார்லியின் நறுமணம் அணைக்கப்படும் வரை பார்லியை வறுக்கவும்.சிவப்பு பேரிச்சம்பழத்தை பாதியாக வெட்டி அல்லது திறப்புகளை வெட்டி ஒரு டீபாயில் வைக்கவும்.ஒரு சிறிய கைப்பிடி மெட்லரை எடுத்து அதில் வைக்கவும். நீங்கள் இனிப்பு விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு சில கல் சர்க்கரைகளை போடலாம், பின்னர் வறுத்த பார்லியில் போட்டு, கொதிக்கும் வெந்நீரில் துவைக்கவும், 5 பானத்தை -10 நிமிடங்களில் ஊறவைக்கவும்.யோபின் கண்ணீர் நீர் மற்றும் வீக்கத்திற்கு நல்லது, மண்ணீரலை உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது, தசைநாண்களை ஆற்றுகிறது மற்றும் உணர்வின்மை நீக்குகிறது, வெப்பத்தை நீக்குகிறது மற்றும் சீழ் வடிகட்டுகிறது, இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்து.கோயிக்ஸ் விதை மற்றும் வோல்ப்பெர்ரி தேநீர் கல்லீரலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது, பார்வையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது.

டீ பேக்கிங் மெஷின் -ஜியாங்கியின் ப்ரெனு இண்டஸ்ட்ரி டெக்னாலஜி கோ., லிமிடெட்